Блог Кирилла Цветкова

31 октября 2010года прошли 10е традиционные соревнования Roentgenlauf в городе Ремшайд, что в Германии. Известны они своими сверх марафонскими дистанциями в 63км. Но в свой юбилейный 10й старт, организаторы решили преподнести спортсменам сюрприз и включить в соревнования, кроме уже знакомых полумарафона, марафона и 63 километровой дистанции, забег на 100км. Изначально количество участников супер марафонской дистанции должно было ограничится сотней человек. Но в первый день открытия заявок вся сотня была расхватана буквально за час. И организаторам пришлось расширить заявку, в конечном итоге на дистанции в 100км стартовало 189 человек. И к моей большой радости я был в их числе!!!

Сверхмарафонский пробег вокруг Азовского моря 1260км с 8 по 28 августа. 08.августа 2010 День первый В отличии от всех мое путешествие началось только 8го. Хотя вся остальная команда уехала на поезде еще 6го числа. Я же, по не совсем удачному стечению обстоятельств улетел только 8го, на самолете через Москву в Ростов на Дону . И по этому пропустил первый день стартов. Приехав уже вечером к месту первого ночлега в поселок Приморка.  Что находится в шестидесяти километрах от Ростова. 60 километров , это как раз  та дистанция, которую наша группа успела преодолеть  в первый день. Который выдался совсем не легким. К большой дистанции  еще прибавилась сильная, совсем непривычная спортсменам, сорокаградусная жара,  мучавшая их до самого финиша. И огромное количество воды выпитой и вылитой на себя не смогло облегчить дистанцию. Но до финиша все дошли  целыми и здоровыми. Искупавшись в Азовском море и немного перекусив, команда устроилась на ночлег в спортивном ...

Календарный год только начался, а уже есть повод для подведения итогов! Сегодня закончилась акция: «Побегай 1-го января» и на ее главой страничке можно посмотреть всех участников, результаты и фото-отчет о проделанном. Радует тенденция роста числа участников акции с каждым годом. Проводясь уже третий год подряд поставила рекорд по количеству преодоленных километров и принявших участие. 2008 году 204 бегуна пробежал 2461 км, 2009 году 256 бегунов пробежали 3191 км. В 2010 году бегунов, кто смог совершить подвиг и сделать шаг на встречу здоровому образу жизни в новом году 1го числа, стало почти в три раза больше чем раньше. В этом году 610 человек пробежали 7211 километров. И я больше чем уверен, что это не придел! Ведь есть еще люди, кто не знает про проведение этой акции, у кого просто нет интернета и кто бегает сам для себя, особо не интересуясь происходящим. Тенденция роста не может не радовать, и я надеюсь, что в этот год к большой плеяде бегунов и спортсменов всех ви...

Все в мире стремительно развивается и спортсмены не стоят на месте. Они как и наука стараются показать лучший результат. А когда наука и спорт работают вместе, вообще происходят невероятные вещи. Сейчас, для того, что бы облегчить жизнь спортсмена и повысить его результат работают целые научно-исследовательские центры. Они работают во всех областях, начиная от экипировки заканчивая техникой и методикой. В данной статье хотелось бы поговорить про экипировку, а точнее про материалы из которых ее изготавливают. Материалы, которые помогут чувствовать себя комфортно во всех погодных условиях. Возьмем несколько разработка, как самых известных, так и самых хорошо зарекомендовавших себя на практике мембран и материалов. 1) Gore-tex 2) Windstopper 3) eVENT   Ткань GORE-TEX® - Ткани GORE-TEX® создаются посредством покрытия мембраны GORE-TEX® высококачественными тканями, и герметизации её с помощью инновационных решений для 100% влагозащиты. Мембрана Свойства м...

Вот уже как 3й раз проводится акция: Побегай 1-го января . Проводится исключительно любителями бега, энтузиастами, теми, для кого бег не просто слово в словаре! Сам я не могу похвастаться тем, что являюсь постоянным ее участником, но надеюсь, что стану таковым. Так, как в этом году взял себя в руки и совершил, что хотел давно. Побегал первого числа!!!!!! И я очень был доволен этим. И не просто, что смог выйти и пробежать, но и тем, что вместе со мной это смогли сделать почти 600 человек из разных мест земного шара! И это только те, кто знал и отметился. Я уверен, что тех, кто не отметился, еще больше. Сам я когда бежал, удивился, сколько активных людей было на улице, многие катались на лыжах, на санках, на коньках. И это значит, что все не так плохо. И это не моет не радовать! Надеюсь в следующем году мы ( бегуны, и все активные люди) сможем побить нынешний рекорд!!!! Всех с новым годом и отличного спортивного года!

Первое мое посещение города  Ремшайд, что в Германии,  было в 2007 году. Тогда я в первый раз преодолел дистанцию в 63,3 км . До этого на моем счету был только один марафон. Больше длинных соревнований я не бегал. Но мне очень хотелось пробежать, что-то более необычное, чем просто марафон. И после долгих тренировок, у меня все получилось. Я преодолел 63.3 км за 5ч31мин. И был очень доволен. Доволен всем, результатом, тем, что просто финишировал, тем,  как прошел по всей дистанции. Это все-таки была не равнина. Перепад высот на трассе довольно приличный, и примерно 65-75% проходит по пересеченной местности. И то, что я тренировался в Можайской перед стартом, конечно, дало свой результат, но то, что мы называем горами, на трассе ультра-марафона считается практически равниной. В этом году, у меня выпал шанс снова  посетить  Ремшайд и преодолеть, уже знакомые 63.3 км . По моему плану, это был последний длинный старт, завершающий мою летнюю сессию: 650км по Финлянди...

Кто № 1? Кто бы как не думал, спорт, это не только тяжелый физический труд, постоянные тренировки, упорство, что лукавить хорошая фармакология, но и высокие технологии! И чем стремительнее локомотив прогресса движется вперед, тем больше, эти самые, высокие технологии занимают место в спорте. Уже сейчас это касается всех сторон спортивной деятельности, от компьютерного анализа движений до применения новых материалов в одежде и обуви. А что важно бегуну!? Прежде всего, то, что у него надето на ногах. Потом уже его волнует вся остальная экипировка. От качества обуви зависит многое. И от того, как она работает на дистанции или на тренировке, зависит ваш результат. Часто на соревнованиях или на тренировках у меня интересуются, какая самая хорошая марка обуви??? И я сам частенько слышу от спортсменов, что вот это самое хорошее, а то не очень, или на оборот. На что, всегда отвечаю, что самого хорошего или лучшего просто не существует. Нет придела совершенству, есть только очень удачные модели...