Блог Кирилла Цветкова

Во время монтажа видео все время думал, что что-то не так, чего-то не хватает в видео, оно не похоже на то, что записываю на обычных, беговых многодневках. Потом понял, во время бега руки больше свободны, без проблем можно достать телефон или камеру, снимать прямо на бегу, фоткать, а тут в руках весло и пока ты снимаешь, другие уплывают, причем далеко))) Поэтому не такие разнообразные кадры и перебивки получились, даже если крепить камеру на доску, то время уходит много на включить/выключить и прочее.

  Небольшое видео о поездке на долгожданный Московский полумарафон, который последние годы преследовали отмены и переносы.

Четвертый выпуск моего тренировочного влога! Рассказываю про то, почему сейчас перестал бегать, что делаю вместо беговых тренировок и про то, как проехать 260км вокруг озера Ильмень в жару +32'

  Ура, это было сложно, но я справился и вот она третья часть моего Тренировочного влога! Напоминаю, что хочу продержаться с таким форматом видео до октября, когда приму участие в 160-ти километровой гонке в Карелии. Этот влог своеобразный тренировочный дневник и моя мотивация к движению.

Вторая часть тренировочного влога, продолжаю рассказывать про подготовку к промежуточным целям, делаю тренировку в самых дешёвых кроссовках из магазинов Спортмастер и Декатлон, рассказываю чем они интересны и как в них бегается.

  Решил вести небольшой влог про свои тренировки и подготовку к 100 милям в октябре. Тут не будет никаких нюансов планирования или секретов тренировочного процесса, так, что можете сразу выключать, если интересно только это. Тут будет только про то, как я пытаюсь мотивировать себя двигаться и использую для этого разные виды тренировок, не зацикливаясь на одном беге.

  Друзья давно звали меня постоять вместе с ними на гвоздях и вот это случилось. "Огонь-доска, доска садху, йога-деск - у доски с гвоздями много имён, а принцип один. Это ровные гвозди, расположенные параллельными рядами на одинаковом расстоянии друг от друга. Расстояние между гвоздями может быть от 0,5 см до 2,5 см. Каждый, кто становится на эти гвозди получает свой личный незабываемый опыт." Уж точно опыт у каждого разный, думаю и правда не забываемый, пробовать или нет решать только вам, собственно как и то, продолжать практику или нет. ------------------------------------------------------------------------ Поддержать канал можно тут - https://yasobe.ru/na/vosstanovlenie_oborudovaniya_posle_pozhara_i_podderzhka_kanala ------------------------------------------------------------------------ Как пробежать Беларусь с севера на юг, сутки на беговой дорожке, Bearded Runner - https://youtu.be/ZTRi0OBA8lE Ночной заплыв вокруг Елагина острова, сентябрь 2020! - https://yo...

  В этом видео наверное самая плохая картинка что была у меня на канале, зато хороший звук!) Наше закрытие сезона плавания на открытой воде, традиционный ночной заплыв вокруг Елагина острова, десять пловцов, три лодки и два сапа! Вода была намного теплее чем я ожидал, подмерз только в концу, уже за полтора километра до финиша, но кроме холода сказалась еще и усталость, отсутствие практики в этом сезоне. Плыть было очень комфортно, навигация отсутствовала, никто не мешал и мы никому не мешали. Высокая вода помогла проплыть все водоросли и не запутаться в них, а фонарики в буях и на лодках помогали держать правильное направление! Поддержать канал можно тут - https://yasobe.ru/na/vosstanovlenie_oborudovaniya_posle_pozhara_i_podderzhka_kanala Подкасты на тему спорта и здоровья слушать тут - https://www.kirilltsvetkov.blog/p/blog-page.html Обязательно заглядывайте в мой instagram - https://www.instagram.com/kirill_tsvet_kov

В Ростове, на Mad Fox Ultra поговорил с Михаилом о трейлраннинге, любимых стартах, сложностях в организации спортивных мероприятий и вступлении в UTWT.

Этот выпуск оказался маленьким юбилеем для моего влога, ничего не подгадывал, так получилось, что именно в нем поговорили с Дмитрием Тарасовым о важных, на мой взгляд, темах. Заготовлено было в три раза больше вопросов, но в связи с дефицитом времени, пришлось выбирать на ходу) Надеюсь, еще вернусь к Диме и сможем обсудить все запланированное.

Поговорил с Сергеем Лазаревым, он же DJ Kefir, после финиша 30-ти километрового забега на "Пушкин-Петербург" о спорте, музыке и о том, чем для него является бег. Пока записывали видео, мне казалось, что все мало материала, а когда сел монтировать, даже стало стыдно, что столько продержал Сергея, вместо заслуженного отдыха.

В какой-то момент моей работой было следить за развитием технологий в беге, кроссовками,  новыми брендами и т.п. марку ON Running я узнал еще с начала ее основания, но близкого знакомства у нас так и не получилось, хотя интерес с моей стороны был всегда большой. 

Отдых и восстановление после тренировок очень важный вопрос, о котором спортсмены любители, да и многие профессионалы мало думают. Но от того, как вы отдохнули, зависит и то, насколько продуктивными будут ваши тренировки в будущем!