Сообщения

Сообщения за август, 2009

Helsinki City Marathon 2009

Изображение
Изображение
13.08.09. День двенадцатый. Вот и наступило утро заключительного дня пробега. Все настраивались серьезно. Возможно более воодушевленно чем в другие дни. Но у многих задачей было добежать до конца. Дистанция представляла собой 58километром прямиком до олимпийского стадиона в Хельсинки. Особо легкой ее назвать нельзя, накатывается усталость, травмы. А в последние дни на трассе пошли сплошные спуски подъемы, и по ним достаточно сложно бежать на усталых ногах. Но тут все было решено. Надо было собраться и бежать! К большой радости многих дождя не было, и солнце светило умеренно. В какой-то степени это помогло преодолеть дистанцию. Когда вбегали в Хельсинки, появились небольшие крылья, которые придали нам дополнительную скорость, для преодоления дистанции. Почувствовав скорый финиш люди, понеслись побыстрее, и бежать стало намного легче. Финишировали там же, где и стартовали. У ворот олимпийского стадиона. Замкнули круг в 650км. Все на радостях поздравили друг, друга и отметили фото...
Изображение
12.08.09. День одиннадцатый. Утром как не странно все спали мирно и тихо, возможно потому, что начался дождь, а может из за усталости, копившейся все эти дни. После завтрака стали настраиваться на бег под дождем, готовить сменные вещи, что-то непромокаемое. Приболевший за день до этого Сергей Савельев выглядел совсем не хорошо, и сразу сел в машину. У остальных же впереди был практически самый длинный этап- 63км.  На старте из города нас провожал наш Танзанийско-Финский друг. Он бежал с нами первые пять километров и показывал дорогу. Дальше мы бежали одни. Самый длинный, да еще мне показался самый сложный. Бежать шесть с лишним часов,(не считая остановок на питье ), под проливным дождем это тяжело. Мало того, что ты сам потеешь, так сверху иногда так льет, что не знаешь даже что и одеть. Если футболку, кофту куртку можно переодеть, менять кроссовки практически бесполезно. Через 10-15 минут они промокают заново. А бежать в хлюпающей обуви мне не очень то и нравится. Тем более тра...
Изображение
11.08.09. День десятый. Утро далось жарким, за ночь в центре не стало не капельки свежее, поэтому утром все были вареные и ворчливые. Традиционна позавтракав овсянкой мы выдвинулись в путь. Из Турку практически по прямой, и это было нам на руку, по шоссе 110 мы выдвинулись в город Сало. Путь должен был быть 56 километров. Бегом получилось чуть больше, но никто не стал обращать на это внимание и все согласились на 56ти. Бежать уде ощутимо тяжелее, усталость накатывает гораздо раньше, чем ты ее ждешь. И с этим уже ничего не поделать. Приходится побольше питаться на дистанции. Есть кашу, пить что то сладкое, закусывать пряниками. Появились новые мозоли, которые уже реально начинают мешать бежать. Приходится по дистанции с ними бороться.   Недалеко от границы города нашу группу встретила группа дружественных нам Финнов, которые сопровождали нас до города. Среди них был финский друг танзанийского происхождения, который учился в Одессе. Старый знакомый нашего шефа Александра Короткова...
Изображение
10.08.09.  День девятый. Как приятно просыпаться утром и идти купаться на безмятежное озеро. Даже зная, что днем предстоит нелегкий путь. В такие моменты внутри остается только красота. Утренняя тишина и прохладная вода снимают сон и быстро приводят в тонус. Все с сожалением покидали это место. На столько оно было приятным и удобным для нас.  Но впереди предстоял путь до города Турку. До которого нам оставался 51 километр пути. Небольшая часть пути проходила по лесной грунтовой дорожке. Остальное по шоссе и пешеходным дорогам. Дистанция уже считалась привычной и не вызывала такого удивления. Все относились к этой цифре как к должному. Загвоздка произошла только на маленьких пешеходных улочках. Из-за незнания точного маршрута, пришлось забежать не туда и слегка удлинить путь. Помог разобраться во всем наш финский друг Хеймо, который сопровождал нас на протяжении двух дней. На своем велосипеде, а потом и бегом, он мужественно показывал нам путь, пока не вывел на правильную дор...
Изображение
09.08.09  День восьмой.  Как оказывается некоторые люди не устают после долгих бегов. И им достаточно спать по несколько часов. А встать в шесть утра, им не составляет никакого труда. Вот за это то, я их и не долюбливаю. Нехорошо красть сон у других. Ведь это личное, определенное жизнью право каждого человека!!! Вот так и начался день. С недосыпа и боли в спине. Из школы, в которой мы ночевали, отправились прямиком в направлении города Турку. По задумки наш маршрут занимал сорок один километр, многие даже расстроились, что очень мало и не получится даже марафона. Но как показал опыт и сама дистанция, хватило всем, покрыли даже марафон, и в конечном итоге получилось чуть больше сорока трех километров. Нашей конечной целью был дом на берегу озера под названием Тулиранта. Этап был достаточно скоростной. Трасса изобиловала как маленькими, но крутыми подъемами, так и длинными тягунами. Бежалось не тяжело, хотя солнце давало о себе знать. Я даже вооружился полоской на голову, что...
Изображение
08.08.09 День седьмой. Есть такая мысль, что у финнов есть заговор против Русских спортсменов. И я больше чем уверен, что в нем учувствует солнце. Что они делают, кормят завтраком до отвалу, можно взять 2-3 раза, и все так вкусно, что не устоять. После такой еды нужна неделя отдыха. А у нас всего пол часа. Конечно утренний бег не задался, моего задора хватило лишь на 15км. Дальше мне пришлось очень туго. Сказывались еще вчерашние скорости. Из кемпинга наша дорога прямиком лежала в город Раума. Где нас любезно разместили в местной школе и предоставили все для комфортного жилья. Среди спортсменов чувствуется, что прошла половина дистанции. Многие ложатся раньше спать. Меньше расходуют попросту энергию. Больше кушают. Тише бегают. Но настроения боевые. Появилось больше мозолей, больше приходится заботится о ногах. Зато каждый душ как праздник. Озеро как рай! Тень деревьев, как рефрижератор. 
Изображение
07.08.09 День шестой.  Утро пришло как всегда банально. Рано, с шумом пакетов и стуком дверей. В голове тяжесть, в ногах свежесть, или на оборот, пока не понятно. До старта время проходит на автомате. Умыться, вещи, еда, вещи, старт. Впереди 58км. Наш путь идет из кемпинга в спортивный центр у озера Питкоярви. По пути мы забегали в знаменитый, в узких кругах, город Хуйтинен! И пробегали не малоизвестные Кокемяки! Маршрут был большой, и с самого начала был взят хороший темп. Для того, что бы пораньше прибежать и отдохнуть. Денег выдался тяжелым. На небе не было не одного облачка и солнце нещадно палило все, что только можно. Я лишился последней кожи на теле, и это меня очень расстроило. Зато, темп прохождения меня сильно радовал, примерно до 44км бежали все из 6 ти минут. После сильно прихватило колено, пришлось сбавить темп, а в некоторых местах со спуска вообще идти пешком. По прибытию в кемпинг мы разместились в зале и ОЧЕНЬ сытно поужинали в местной столовой. После чего пос...
Изображение
06.08.09   День пятый. Утро началось на час раньше чем его бы начал будильник. И все по тому, что я понял одну небольшую но очень важную вещ. Если ты дожил до 50ти, то твоя участь вставать в семь утра. Какой день я уже понимаю эту истину!!! Как вчера день закончился настырным финским солнцем, так им же он и начался. К настырному финскому солнцу позже прибавились и настырные финские утки, которые терроризировали меня на протяжении всего пути на утреннее купание. И они такие наглые, похожи на финских арабов. На этом конечно финский террор в этот день не закончился, но про это позже. Путь сегодня был не из легких, 58 км , по бумагам, из нашего кемпинга в кемпинг города Вамалы. Как не странно по ходу получилось почти 60км маршрута. И если брать во внимание постоянно бесстыдно палящее солнце, назвать его легким не поворачивается язык. Укомплектовавшись футболкой с длинным рукавом, кепкой, намазавшись кремом я со всей командой воодушевленный отправился в путь.  Что хорошо в беговом...