Блог Кирилла Цветкова

 

15 минут из первого дня осеннего марш-броска! На моей памяти это самая сложная погода при которой приходилось проходить марш-бросок. Постоянный дождь это только пол беды, повезло, что температура не опустилась ниже +5! В этот раз угадал с подбором экипировки и хотя ноги всегда мокрые, в целом уровень комфорта был неплохой. Первый марш-бросок, на котором не мерз ночью, просто завалился спать, проснулся утром теплый, в хорошем настроении. Возможно это из-за того, что провел на ногах все 16 часов d поискаx кп и даже не присел, а возможно из-за того, что просто взял больше теплых вещей и меньше еды. Сам пока не понял. Определенно осенний марш-бросок в этом году удался и пусть мы даже не соревнуемся, а просто ходим в поисках кп, главное, что делаем это весело и в отличной компании!

"Ночной забег" один из самых ярких стартов организуемых Беговым Сообществом. В этом году было огромное количество участников, хорошая погода и возможность пробежать через большую спортивную арену Лужники!

3 - 13 апреля 2020 года в Сахаре на территории Марокко состоится 35-я юбилейная гонка - Marathon des Sables. 2 июля 2019 года в Москве в штабе I Love Running состоялась пресс-конференция, посвященная этому событию, на которой присутствовал директор и основатель забега Патрик Бауэр!

Сколько я не резал, все равно получилось много хрона, хотелось передать атмосферу старта, показать происходящее, участников, организаторов, природу. То, как на несколько дней люди выпадают из обычной жизни и переносятся на просторы соленых озер. 25-26 мая, в Волгоградской области в районе соленых озер Эльтон и Боткуль, состоялся ультрамарафон Elton Ultra, протяженность основной дистанции ультрамарафона составила 205 километров

25-26 мая, в Волгоградской области в районе соленых озер Эльтон и Боткуль, состоялся ультрамарафон Elton Ultra, протяженность основной дистанции ультрамарафона составила 205 километров. Сайт ультрамарафона - elton-ultra-trail.com Подписывайтесь на мой instagram

Московский полумарафон традиционно собирает не только большое количество бегунов, но и сильнейших спортсменов на дистанциях от пяти километров до полумарафона!  Как всегда, тут можно встретить огромное количество знакомых и интересных людей!

Мои первые 25 метров на соревнованиях по зимнему плаванию "Кубок большой Невы" 2019! Температура воздуха -6, вода +0.8 адреналин +100%!

В прошедшие выходные принял участие в любительских соревнованиях по биатлону Pioner Cup. Несмотря на то, что они называются любительскими, обстановка максимально приближена к настоящему биатлону, только чуть легче, винтовку с собой на дистанцию брать не нужно, она ждет на рубеже. Зато участвовать тут может любой желающий, не важно, стреляли вы раньше или нет, хорошо или плохо бегаете на лыжах, все покажут, обучат и дадут попробовать. У Pioner Cup три этапа, я попал на второй, это была индивидуальная гонка с двумя рубежами и дополнительным временем за каждый промах. Дистанция в три круга, общей протяженностью чуть меньше десяти километров.  Перед стартом прошел пристрелку и, хотя не брался за винтовку больше пятнадцати лет, закрыл все десять мишеней стоя и лежа. Было не сложно, сами мишени достаточно большие, выбивать десятки не обязательно, если четко бьешь в 6-ку, то считай всегда закроешь окошко.   После пристрелки был очень доволен, что не разучился...

12 августа состоялся заплыв X-Waters Saint-Petersburg Swim, для меня официальное завершение соревновательного сезона по плаванию на открытой воде, дальше, скорее всего только молодецкие забавы типо ночных заплывов и возможно, что-то еще придумаем.

За эту зиму я уже несколько раз побывал в Карелии на соревнованиях, это был забег Ice Onego и лыжный марафон Karelia Ski Fest, прочитать о впечатлениях со стартов можно тут . На прошлых выходных опять вернулся в Карелию, чтобы принять участие в заплыве Ruskeala Swim, который проводят в мраморном каньоне горного парка Рускеала. 

Сезон плавания на открытой воде открыт! Заплыв А1 на «Красном Озере» прошел успешно, выплыли все! Из-за холодной погоды организаторы сократили самую длинную дистанцию с 4000 метров до 3100, хорошо, что не до 2000, а то было бы совсем грустно. По утренним замерам температура воды была около +14, но по ощущению, к моменту старта стало чуть теплее. 

В этом году зима удалась на славу, с хорошим снегом и морозами получилось сделать большое количество лыжных тренировок и принять участие в двух марафонах, что в последние годы стало редкостью. По традиции, на длительные тренировки и марафоны брал с собой гели, в этом сезоне экспериментировал с производителями, пробовал разные марки и вот по какой причине.

В моей голове старты делятся на интересные, обычные, легендарные и перспективные, ездить на все подряд уже не получается, по этому приходится выбирать. Понятное дело нужно обязательно побывать на «легендарных» стартах, степень легендарности может быть разной, но и забывать про новые, как назвал их выше, «перспективные» старты, ни в коем случае не стоит. 

«Юбилеи пропускать нельзя», - подумал я и зарегистрировался на двадцатый Токсовский лыжный марафон. Зимой не все так просто с лыжными тренировками, как например, с бегом летом, фактор наличия снега, особенно для человека, не выезжающего на сборы, является ключевым во время подготовки к лыжному сезону. Попутно к снегу прибавляется и подготовленная трасса, такая, до которой можно добраться хотя бы на машине и вот уже простые тренировки превращаются в небольшой квест. Если летом я трачу 1.5-2 часа на тренировку, то зимой можно смело прибавлять час сверху, а то и больше. Иногда мне кажется, что чем я взрослее, тем больше времени съедают лыжные тренировки.

Похоже, это тот самый случай, когда мои ленивые руки добираются до отснятого материала почти через год, после самого события. В прошлом году мы с Сашей бежали по Испании из Валенсии в Малагу, впечатлений от пробега было море, а самое главное, что и физическое состояние было хорошее. 707 километров от старта до финиша без травм и в отличном настроении. Снимал я тогда все на старенькую GoPro Hero2, так, как ничего лучше найти не смог. От старости камера часто шалила, батарея быстро разряжалась и именно по этой причине пропустил пару дней, но в целом, получилось приемлемое видео, только звук кое-где хромает. Отчет о пробеге я написал очень быстро, прочитать его можно вот тут , ну а для тех, кто уже с ним знаком, ниже представлено видео.    

В эти выходные прошел самый, не побоюсь этого слова, эпичный ночной трейл осени KIUT 100 , или как с любовью называет его организатор Karelian Isthmus Ultra Trai l . Дистанцию в 102 километра нужно было преодолеть по лесным дорогам карельского перешейка, практически на полном самообеспечении. И хотя с нами была мужественная машина сопровождения, встречавшая на 30-м, 70-м и 90-м километрах, основная часть участников переносила вещи и питание самостоятельно, а транспорт больше выполнял роль моральной поддержки и подстраховки на случай непредвиденных обстоятельств. Старт забегу был дан 25го ноября из поселка Лосево, а финиш состоялся через пятнадцать часов в поселке Мельниково. За это время спортсмены не просто преодолели сто два с небольшим километра, но и посетили семь запланированных достопримечательностей, отмеченных на карте ниже.     Практически везде дороги были приемлемыми, катастрофического бездорожья не было. После сорокового километра пошел снег,...

Впервые побывав в Исландии в 2013 году, я готов возвращаться туда снова и снова, что и делаю по мере возможностей. Бежать 55 километров на LaugavegurUltra Marathon   было решено еще в прошлом году, так, что вся спортивная подготовка была построена с оглядкой на этот старт. Я, как человек авантюрный, готов вписываться во все, что угодно, но неудачи прошлого года сдерживают и заставляют более рассудительно подходить к тренировочному процессу, планируя его, глядя в далекое будущее.

В Night White Trail участвую уже не первый раз и всегда чувствую себя очень странно, как только открывается регистрация на соревнования, всем советую участвовать и заявляюсь сам, в воспоминаниях у меня только то, насколько этот старт крут и что сложно найти в России соревнования, которые вызывают похожие эмоции. На дистанции, примерно в районе пятого километра, начинаю раздумывать о том, какого хрена я тут делаю, по этой жести бежать совершенно невозможно, плюс ко всему вспоминаю, что там будет дальше, а это, поверьте мне, полная жопа, не по пляжам и парковым дорожкам бегать. 

Давно я не начинал соревновательный сезон так рано, как в этом году, обычно, все старты, что могли проходить в апреле, для меня были тренировочными и никаких серьезных целей на них я не ставил. Недавно закончилась зима, а это означило, что только начал бегать после лыжного сезоны или просто только начал бегать. По традиции, самым сложным в этот период был двухдневный пробег «Домик Лесника», 125 километров за два дня, после которого и начиналась основная подготовка к сезону. В последние годы быть готовым нужно уже к маю, в этом году вообще решил сделать ход конем и сместить акцент на апрель, да не просто пробежаться марафончик, а бахнуть 80 км по горкам.