Будущее спорта на выносливость или просто хайп? - тренировки с контролем лактата, норвежский метод

 

Подкасты вернулись!
Сегодня говорим с Женей Суборовым про лактат и тренировки на выносливость!

Статья на которую ссылаемся в видео Женя в ТГ Мой телеграмм канал с новостями Подкасты на тему спорта слушать тут Мой ВК Подписывайтесь на мой instagram Другие спортивные подкасты: Почему мы стали бегать медленнее Андрей Ткачук - как слушать свое тело и установить МИРОВОЙ РЕКОРД в 48 часовом беге на дорожке 410км Большой подкаст с Александр Сорокин Подкаст Артем Сыстеров победитель 201км Elton Ultra 2021 Подкаст как подготовиться и пробежать свой первый марафон в пандемию Подкаст как пробежать Беларусь с севера на юг Подкаст как выживают спортивные магазины в эпоху пандемии Подкаст про ультрамарафоны с Павлом Кирилловым

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Твой любимый бренд кроссовок в 2024-м году!?

Изображение
  Вот уже восемь лет подряд, в новый год и немного после, я задаю вопрос про понравившийся/удовлетворивший вас, удобный/лучший на ваш взгляд, бренд кроссовок, в которых вы бегали в этом, в данном случае в 2024 году. Тот бренд, про который вы смело можете сказать "очень круто" и готовы обоснованно посоветовать его другим. Возможно вопрос звучит сложно, но в реальности он очень прост, кроссовки которые вы любили в этом году больше всего и будут на него ответом.
Далее...

Обзор Anta ARK - кроссовки с самой мягкой пеной!

Изображение
Для меня, взять на обзор кроссовки Anta ARK, стало второй попыткой проникнуться пеной PG7 про которую либо очень восторженные отзывы, либо совсем посредственные. Первое знакомство с этой пеной было в кроссовках Anta Walk, на них есть обзор на канале , все впечатление от пены и кроссовок портило то, что подошва мне давила на свод стопы и через некоторое время носить кроссовки было пыткой. Как оказалось, не у меня одного такая ситуация с колодкой в этих кроссовках и так, как я все же был заинтересован пеной, ей был дан второй шанс в виде Anta ARK с версией верха с влагоотталкивающей пропиткой!
Далее...