ВСЯ ПРАВДА О ФЛОССИНГЕ

 

ФЛОССИНГ - достаточно новое слово в реабилитации, поэтому пока на запросы в поисковике первое, что выпадает, это гигиена ротовой полости.

От этого мне хотелось рассказать про флоссинг больше, что это, как работает, какая научная основа есть, откуда он пошел и кто может применять. Собственно на все эти вопросы ответила Наталья Лабзова, спортивный врач реабилитолог, с которой мы записываем уже не первый подкаст.

Подписывайтесь на Наташу в социальных сетях, у нее всегда много полезной информации - https://www.instagram.com/gostrongerlonger/?igshid=1iwdp1p1odtv7 Аудио версию подкаста слушайте тут - https://anchor.fm/kirill-tsvetkov/episodes/ep-eqeudv --------------------------------------- Поддержка канала - https://yasobe.ru/na/vosstanovlenie_oborudovaniya_posle_pozhara_i_podderzhka_kanala ---------------------------------------

Подкасты на тему спорта слушать тут - https://www.kirilltsvetkov.blog/p/blog-page.html Ссылки на исследования: (обязательно прочтите их если сомневаетесь в том, что мы рассказывали в подкасте/если хотите разобраться чуть глубже/если интересно) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28254581/ https://research.edgehill.ac.uk/en/publications/the-effects-of-tack-and-floss-active-joint-mobilisation-on-ankle--2 https://minds.wisconsin.edu/handle/1793/71051