Одежда

Ну когда вы уже определились с выбором обуви осталось определится с одеждой.
Не обязательно ломать себе голову и бегать по магазинам в поисках профессиональных беговых вещей. В вашем спортивном гардеробе должны быть: Две пары хороших спортивных носков, в которых вы будите чувствовать себя комфортно и которые не будут вам натирать ноги. На прохладную погоду или случай дождя спортивные штаны. Они не должны быть слишком широкими и толстыми. В более теплое время понадобятся легкие короткие шорты или велосипедки. Две пары удобных трусов, которые не будут натирать при длительном беге. Одну футболку, желательно из полиэстера. Он хорошо отводит влагу от тела, не давая ей задерживаться на коже как хлопок, и быстро сохнет. Бадлон с высоким горлом на холодное время, тоже желательно синтетический. Хорошую спортивную кофту от дождя и ветра. Пригодится головной убор, это может быть кепка или бандана. Все дело вкуса.

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Твой любимый бренд кроссовок в 2024-м году!?

Обзор Anta ARK - кроссовки с самой мягкой пеной!