05-06.09.09 "Испытай себя" 100км

Название пробега соответствует содержанию. Тут уж не только испытай себя, но и всех кто с тобой приехал, судей, организаторов, болельщиков. Возможно, пробег можно будет в последствии переименовать просто в “Испытай „. Это я понял еще с прошлого года, но так, как не удалось дойти до цели, в этом году моей задачей было любым способом добраться до финиша. Я практически не ставил перед собой никаких временных целей. Ориентиром на дистанции было только собственное самочувствие и количество пройденных километров.

Старт без задержек был дан в 6.00, и все смелые, кто оказался в стартовом створе, отправились покорять километры. И как принято на этом пробеге почти с первых минут начался небольшой дождь. 

 На старт я вышел в футболке, велосипедках, специальных беговых гольфах и Asics gel-kayano 15. Вся экипировка была проверенной и не вызывала никаких нареканий. После старта дождь становился все сильнее и уже на третьем кругу я надел на голову повязку, в которой в последствии и финишировал. Питаться начал тоже с третьего круга. Не стал долго ждать и выпел пол стаканчика каши.

Из питания было приготовлено: каша овсяная жидкая (что бы можно было пить) с медом и сахаром, кисель на клюкве, куриный бульон с молотым куриным мясом и вода с лимоном и сахаром. Еда делалась не первый раз, и реакция желудка на все была положительной. И на протяжении всей дистанции с питанием не было никаких проблем. Было съедено практически все, осталась только вода и по непонятным причинам к концу пробега подкисла каша.

Первые тридцать километров дались хорошо, скорость была выше запланированного минимума, бежал все из шести минут и бывало даже притормаживал для подстраховки. На лидеров не обращал внимания, уж больно быстро они бежали. А для меня главное было финишировать.

В таком темпе преодолел полтинник и порадовался что общее состояние хорошее, ноги болят не сильно, бежать не мешает. Питание работает хорошо. Пока было небольшое затишье дождя, успел поменять футболку на бадлон. Больше ничего переодевать не было смысла. Постоянный дождь не оставлял шансов сухой одежде.

Чувство, что половина дистанции уже позади, предавало сил. Из негативных факторов можно отметить большое количество луж, постоянно мокрую одежду и, что очень неприятно, постоянно хлюпающую от воды обувь. Но все это не так сильно напрягает, когда ты постоянно напоминаешь себе, что надо добраться до финиша.

Раз уже половина позади, следующей моей отметкой было семьдесят километров. 64 в своей жизни я уже преодолевал, а вот 70 нет. И поэтому ждал этого километра с нетерпением. Пока бежал, скорость уже начала падать. Дождь не собирался прекращаться и на некоторых прямых, когда ветер был в лицо, начинал немного подмерзать. Стала ощущаться тяжесть в ногах. Побаливали передние. Давали о себе знать коленные связки. Но двигаться пока было можно.

Пройдя семьдесят километров понял, что впереди всего тридцак и преодолеть его нужно во что бы то не стало. Но тут я столкнулся с рядом проблем, мои бедра начали деревенеть и совсем не хотели двигаться. И начала болеть стопа, напоминая о прошлогоднем происшествии. Все это было приправлено обильными осадками с неба. Пришлось собрать силы в кулак и двигаться вперед. Тут оставшееся расстояние я стал мереть пятерками. В тот момент мне так было легче, чем кругами. Пятерок было меньше, чем кругов.

Примерно за двадцать километров до финиша дождь притих и дал мне возможность поменять одежду. Я сменил велосипедки на лосины 3\4, гольфы на носки и кроссовки на Saucony hurricane x. Это было просто чудесно. Сухая одежда и обувь предала сил и оптимизма. Не скажу, что я полетел как орел, мне пришлось пару раз пройти пешком, мышцы сильно болели, но это было гораздо удобней мокрого.

Тут я уже стал считать круги. Когда их оставалось три, я уже стал мечтать о финише. И на каждом кругу я повторял себе, осталось три круга, три круга. Осталось два круга, два круга. Бегу финишный круг, бежать не останавливаться, бежать не останавливаться.

Самыми тяжелыми для меня оказались последние два круга. Я уже прилично устал к том времени и думал, что если что то случится, то дойду пешком. Но все время отгонял от себя эту мысль, заменяя ее на пока могу бежать, бегу.

Когда остался один круг, тут была мысль, только бежать. Не смотря на все болевые ощущения и усталость. Я знал, что он последний, а потом отдых и пронесся его как торнадо, на тот момент мне так показалось.

Когда пересек финишную линию я порадовался, что, наконец, таки преодолел эту дистанцию. 100 километров позади. Но в полной мере не ощутил всей радости от того, что сделал.

А полное осознание того, что я совершил и удовлетворение, приходит только сейчас. После отдыха и небольшого обдумывания произошедшего. Я рад, что смог достичь своей цели. Что у меня все получилось и я получил огромное удовольствие. Не знаю пока, побегу ли я еще раз эту дистанцию, но новые цели себя ждать точно не заставят!!!