Блог Кирилла Цветкова

Итоги года, среди меня, в беговой обуви. Год как никогда был насыщен и интересен и я искренне надеюсь, что следующей будет еще лучше! За все это время пришлось много чего посмотреть, много в чем побегать. Вот только самое интересное за год из беговой обуви. Среди кроссовок для пересеченной местности самыми удачными считаю   Saucony ProGrid Razor. Внедорожник в категории «нейтрал» подойдет большому количеству бегунов. Отличное сцепление, облегченная подошва Vibram, хорошая амортизация, высокий верх, внутренний ботинок с применением влагозащитной мембраны eVent. Не хочу сказать, что это прорыв, и никто раньше до такого не додумался. Нет. Просто это лучшая реализация на данный момент такой концепции внедорожной тренировочной обуви. В ней очень комфортно тренироваться. Не смотря на то, грязь это или снег. Высокий верх на молнии отлично защищает от попадания внутрь любых твердых частиц, а мембрана eVent не пропускает влагу и отводит от ноги пот. И опять же таки это отличная альтерна...

Garmin Forerunner 310XT HR Каждому спортсмену на протяжении своей спортивной карьеры приходится выбирать себе часы или другие устройства, созданные помочь в достижении спортивных результатов. Одни останавливаются на простых часах, другие на пульсометрах с расширенными функциями, а те, кому всего этого мало продолжают искать. И когда тебе на протяжении длительных забегов нужно следить за пульсом, пройденной дистанцией и скоростью движения, то ты подходишь к выбору устройства основательно. А по ходу выбора возникает еще десяток критериев, которые ты предъявляешь к устройству. И круг выбранных целей стремительно сужается.

Saucony Progrid Kinvara Первый представитель беговой обуви в линейке «минимализм». Минимализм – быстро развивающийся тренд в спортивной обуви. Минимум деталей. Максимум эффекта и функциональности. Как только Saucony Progrid Kinvara появилась на рынке, она сразу была отмечена известным спортивным журналом « Runner’s World ». И получила премию « Runner’s World Awards »: Лучший дебют. По мере распространения модели у спортсменов, стала получать хорошие отзывы в свой адрес. И восхищение новым направлением «минимализм», которое она представляет. А в конце года журнал " Outside Buyer's Guide " признал модель Kinvara от Saucony моделью года 2011. Легкость, амортизация, комфорт, вот ассоциации с моделью Kinvara . Верх кроссовка выполнен из двух слоев легкой синтетической сетки. Внешний - мелкая, отлично вентилируемая сетка. С элементами в виде строп, для дополнительной фиксации стопы. Внутренний – более крупная сетка, с интегрированным язычком. Идея такой конструкции была по...

Интересная музыка ценна всегда. А то что играет тут, это звук чистых мыслей 80х. Когда делая музыку люди думали, о том, как донести до человека свои чувства и мысли, а не срубить бабла по быстрому! Её можно загрузить в плеер и тренироваться под сильные ритмы. А можно просто получать удовольствие от прослушивания дома. В любом случае заряд позитива вам обеспечен!

Побегай 1-го января!!!!!!! ( www.9rj.ru ) Пропустил в этом году!????? Не беда, у тебя есть шанс сделать это в следующем! И возможно для тебя это станет хорошей традицией на весь год)))))) Вот уже 3 года подряд проходит акция « Побегай 1-го января ». И с каждым разом к ней присоединяется все больше и больше людей! И тут не обязательно быть профессиональным спортсменом. Достаточно просто любить активный образ жизни и прогнать лень. Пробежав 1-го числа, сколько захотите, зайдите на сайт www.9rj.ru и оставьте там свой результат. И поверьте, вы увидите, что вы не одни. В этом году 607 человек пробежали 7141 километр. И это были любители бега из 20 ти стран мира. И в следующем году, я уверен, участников будет вдвое больше. Начни менять мир с себя! И это будет отличным примером для окружающих!

Когда то давно я мечтал преодолеть дистанцию в 100км. Тогда для меня это было заветное количество километров. Вершина, о которой можно было только мечтать. Рассказав про это своему тренеру, я услышал: « можно все, нужно только готовится». С тех пор мне удалось преодолеть марафон, 63км, 100км. Поучаствовать в многодневных сверхмарафонских пробегах.   В прошлом году это были 630км по югу Финляндии и 100км на «Испытай себя». В этом, 1280км вокруг Азовского моря, 100км на «Испытай себя» и 100км на горном пробеге в Германии. Прогресс есть, а главное, что остался интерес и мотивация. Хотя на данный момент, после всех стартов, с последним плохо. Тяжело отходя после заключительной сотни, трудно заставить себя заново начать тренироваться. Физически это не так тяжело, как психологически. Хотя до конца   я пока не понял. И ноги еще побаливают, да и сам похалявить люблю. Но останавливаться не собираюсь, уж это точно. Есть еще пара заветных стартов, куда ну очень хочется съездить. Вот ...