TRIATHLON VYBORGMAN 2012

Первый раз в Выборге, первый раз 1900 по открытой воде, первый раз 90 км на велосипеде. Да и вообще первый раз 113 км дистанции триатлон.

Все когда то бывает в первый раз, но если об этом мечтаешь и достаточно давно, то почему бы этому и не сбыться.

Попробовать поучаствовать в соревнованиях по триатлону я хотел очень давно, но все не складывалось, да и бег увлек сильнее. Но, сделав пару коротких стартов в прошлом году, я понял, что дело пошло и от меня требуется только тренироваться. И вот обзаведясь нужной экипировкой, потренировавшись, заявился на VYBORGMAN.

Приехал в Выборг за день до старта, разместился с друзьями в хостеле, получил стартовый номер, сходил на брифинг, посмотрел трассу, был слегка удивлен перепадом высот, немного познакомился со спортсменами, встретил много знакомых, собрал вещи, десять раз подумал все ли взял и лег спать. Вот так примерно прошел предстартовый день.

С утра перекусив, отправились с друзьями на старт. Так, как у меня это первый серьезный старт со многими неизвестными, не знал, как правильно распределить время на подготовку и немного суетился. Видать поэтому забыл сделать много мелких, но нужных вещей.

Одним из самых сложных вопросов для меня было одевание гидрокостюма. Опыт плавания в нем был только один раз, задачей стояло одеть его максимально комфортно, быстро и с заделом на переодевание. Справился примерно на 80%, одел удобно, плылось хорошо, снял практически без проблем, вот только во время плавания сильно натер шею в районе затылка. Всю последующую гонку рана мешала, зудила и щипала. 

Этапом плавания доволен, плыл спокойно, знал, что впереди еще велосипед и бег, поэтому решил поберечь силы. В итоге на отсечке показал время 30:30, когда вылезал из воды, услышал, как парню за мной сказали 29.30. Получается, что до транзита добирался почти минуту. Пока переодевался в транзитке, успел поболтать, попить, и возможно что-то еще, по протоколу, время, проведенное в транзитной зоне, составляет 4.20.

На самом деле долго вспоминал на следующий день как начинал велоэтап, понял, что ничего не помню. В памяти только переодевания после плавания, а потом только поворот с ямой, который находится за несколько километров от места старта.

Конечно, велосипедом не доволен, хотелось и побыстрей, и что бы ноги не так уставали. Но тут я понимаю, что спасет только тренировка, практика и знание того, как все нужно делать для быстрой езды.

Так, как имею мало практики, приходилось в сложных местах оттормаживаться практически в ноль, на переезде, на поворотах  в обратную сторону. На больших горках ехал на самых маленьких передачах, крутить быстрее не хватало сил. Зато успевал поесть, в этом плане горки для меня были удобными.

После двадцати километров прохождения велоэтапа ощутил, что замерзли пальцы на ногах и замерзли сильно. Видимо вода, оставшаяся на мне после плавания, стекла в кроссовки и от этого стали мерзнуть пальцы. Да, ехал не в туфлях, решил не экспериментировать, а воспользоваться проверенным способом. Пальцы отогрел только на беговом этапе.

К концу велоэтапа начала болеть задница, все из-за того, что раньше никогда больше двух часов на велосипеде не ездил. Постоянно ерзал по сиденью пытаясь найти более удобное положение, от чего ноги стали уставать еще больше. Но, несмотря на все невзгоды, добрался до транзита и на отсечке получилось три часа двенадцать минут. Всю транзитку прошел уже гораздо быстрее, всего минута сорок секунд и отправился на бег.

Конечно, после велосипеда ощущения были непередаваемые. Казалось, что ноги могут двигаться только в районе таза, в других местах были как дерево. К концу первого круга ситуация не изменилась, только еще прибавилась боль в передней части голени и мышцах бедра. Такой расклад меня совсем не радовал, но, как мне казалось, скорость я не сбавлял. На втором кругу ситуация практически не изменилась, хоть подъемы стали даваться чуть лучше, да и на спусках ноги стали работать мягче, общая закрепощенность осталась.

На удивление не хотелось есть, хотя в транзитке взял небольшую поясную сумку с гелями, за всю дистанцию использовал только две штуки. По дистанции отпивался колой и водой, хватало отлично.

На третьем круге показалось, что стало отпускать ноги и я решил прибавить. В горки не гнал, с горки бежал пободрее, дистанцию уже выучил наизусть и в поворотах не путался.

А вот на четвертом кругу уже начало накрывать и пришлось сбавить скорость, хотя по ощущениям мне казалось, что я бегу быстрее, чем первые два круга. На практике все оказалось совсем не так: 1й круг- 23:04, 2й круг - 24:35, 3й круг - 25:35, 4й круг - 26:40.  

На финиш бежал уже с трудом, надо ускорятся, а никак не получается, пришлось приложить максимальные усилия. Очень помогали болельщики, друзья и организаторский персонал по дистанции. Все подбадривания, пожелания удачи, и просто хорошие слова  много значат! Они позволяют находить в себе силы двигаться дальше. За это организаторам большое спасибо.

Когда преодолел финишную ленту, всю усталость как рукой сняло. Внутри только чувство самоудовлетворения и радости, не от того, что все закончилось, а от того что ты смог все это сделать и получил огромное удовольствие! Красивая девушка одела на мене на шею медаль, Дима спросил, что я чувствую после финиша, ну а я уже думал в тот момент, как добраться до столика с водой.

Общее время гонки у меня вышло 5:23:58, чем я очень доволен. Думаю, что для первого раза все прошло неплохо, даже не смотря на мой плохой велоэтап. Всего лишь нужно  потренироваться и в будущем улучшать результаты.

Огромное спасибо хочу сказать организаторам соревнований, за их труд и любовь к спорту. Прекрасно понимаю, как сложно организовать мероприятие такого размаха, желаю, что бы старт VYBORGMAN просуществовал еще долгое время и с каждым годом набирал популярность! Успехов вам и огромного здоровья!